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あなたはどう?【姿勢別】腰の負担度!!

2020/5/27(水)

 

あなたはどう?
【姿勢別】腰の負担度!!

 

 

 

 

 

 

こんにちは。

痛みの窓口 まるめ接骨院の

丸目です。

 

 

 

 

姿勢によって、腰への負担具合が
変わるのはイメージできると思います。

 

 

 

 

 

しかしながら、
どんな姿勢の時に、
どの程度の負担がかかっているのかまでは、
あまり認識されてはいないのでは
ないでしょうか。

 

 

 

 

 

 

腰への負担が大きくなると、
もちろん腰痛の原因にもなって
きますし、

 

 

首こり、肩こり、猫背などと
いったことにも繋がってきます。

 

 

 

 

 

 

 

というわけで、今回は
姿勢別での、腰への負担具合について
解説したいと思います。

 

 

 

 

 

解説はこちらをどうぞ!!

 

 

 

今回は以上です。

 

 

 

 

 

この内容があなたのお役に立てていればうれしい限りです。

 

 

 

 

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